Η υγεία μου

Η υγιεινή ζωή ξεκινάει πολύ απλά - από αυτό που τρώμε. Προκειμένου ο οργανισμός μας να λειτουργήσει άψογα και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι απαραίτητο να ληφθούν επαρκείς ποσότητες βιταμινών, ανόργανων συστατικών ή άλλων θρεπτικών ουσιών. Και αυτό επιτυγχάνεται καλύτερα με την κατανάλωση μιας ποικιλίας τροφίμων.